日常生活 一覧

帰ってきたお酒日誌「少し多いなぁ」(2018/06/05)

帰ってきたお酒日誌「少し多いなぁ」(2018/06/05)

ドリンク数:6.104 なんだか休肝日を入れられる自信がなくなってきたので、ドリンク数は5以下にしておきたいところです。あと、...

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帰ってきたお酒日誌「もーやだー」(2018/06/04)

帰ってきたお酒日誌「もーやだー」(2018/06/04)

ドリンク数:10.552 もう、昼からだらりと飲んでいた感じがあって、もはや休日よりも休日な感じでした。(「もーやだー」って感...

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帰ってきたお酒日誌「こんなもの」(2018/06/03)

帰ってきたお酒日誌「こんなもの」(2018/06/03)

ドリンク数:8.352 飲みに行ったときよりも量が多くなっています。でも家で飲むというのはそういうものだと思います。なので自制...

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帰ってきたお酒日誌「前職の同僚と西船で会食」(2018/06/02)

帰ってきたお酒日誌「前職の同僚と西船で会食」(2018/06/02)

ドリンク数:7 しちりんにいったら予約でいっぱいだったので、たつ屋に。外国人給仕で、オーダーが全然通らなくてびっくり。そのあと...

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帰ってきたお酒日誌「運動がいいのかも」(2018/06/01)

帰ってきたお酒日誌「運動がいいのかも」(2018/06/01)

ドリンク数:2.6 ビールと焼酎を1杯ずつです。 お昼を食べた後に(外食でラーメン)1時間くらい歩いて血糖値が上がらないよう...

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帰ってきたお酒日誌「次いこう!次!」(2018/05/31)

帰ってきたお酒日誌「次いこう!次!」(2018/05/31)

ドリンク数:7.5 可もなく不可もなくといえるかといったら、それは不可のほうだとは思いますが、飲み納めということで。(タイトル...

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帰ってきたお酒日誌「今後の方策」(2018/05/30)

帰ってきたお酒日誌「今後の方策」(2018/05/30)

ドリンク数:11.824 うーん、多いですね。5/1から5/30までつけてきましたが、月間240ドリンクを超えています。相当で...

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帰ってきたお酒日誌「間食を増やそう」(2018/05/29)

帰ってきたお酒日誌「間食を増やそう」(2018/05/29)

ドリンク数:8.56 夕方と夜と2回に分けて飲んだ感じなので、実は酩酊とかはしていません。夜の瞑想とかもしていますし(その後に...

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帰ってきたお酒日誌「こんなのストレスだよねぇ」(2018/05/28)

帰ってきたお酒日誌「こんなのストレスだよねぇ」(2018/05/28)

ドリンク数:9.9 久しぶりに出社しました。実は今日(2018/05/29)も出社しています。 15時に退勤して、プールで泳...

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帰ってきたお酒日誌「忙しかっただけ」(2018/05/27)

帰ってきたお酒日誌「忙しかっただけ」(2018/05/27)

ドリンク数:0.55 小さいワイングラスに1杯。実家往復して帰ってきたら23時というわけで、単に忙しくしていたから飲まなかった...

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夜日記「身の振り方を考えないと」

夜日記「身の振り方を考えないと」

勤めている会社が潰れることになりました。3月から給料が支払われていない状態が続いていたので、そろそろかとは思っていました。6月10日で解...

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帰ってきたお酒日誌「そんなに飲んでいないのに」(2018/05/26)

帰ってきたお酒日誌「そんなに飲んでいないのに」(2018/05/26)

ドリンク数:9.76 前職のフットサルチームの練習に参加してきました。今度はフットサルのあとの飲み会です。 美味しい居酒屋で...

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帰ってきたお酒日誌「水泳の練習の後に」(2018/05/25)

帰ってきたお酒日誌「水泳の練習の後に」(2018/05/25)

ドリンク数:9.32 水泳仲間の練習会がありまして、その後に飲みに行きました。男前ジョッキとか八海山なんかの飲んじゃうと、まあ...

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帰ってきたお酒日誌「月イチパーティーだから」(2018/05/24)

帰ってきたお酒日誌「月イチパーティーだから」(2018/05/24)

ドリンク数:7.95 昨日(2018/05/24)は定期お得便が届いたので、割材やビールやワインがあって色んな飲み方を楽しんだ...

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帰ってきたお酒日誌「やることをやりましょう」(2018/05/23)

帰ってきたお酒日誌「やることをやりましょう」(2018/05/23)

ドリンク数:8.4 おや?まあしょうがない。しょうがないけれど少しはこう自制しようか。 夜のルーティンは、やっているけれど、...

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帰ってきたお酒日誌「お酒を飲まなければ丸儲け」(2018/05/22)

帰ってきたお酒日誌「お酒を飲まなければ丸儲け」(2018/05/22)

ドリンク数:4.8 まあ、少なくはないですが、ゲームやりながら飲んでいた割りにはいいんじゃないでしょうか。 酒量を減らす助け...

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帰ってきたお酒日誌「リバウンド!?」(2018/05/21)

帰ってきたお酒日誌「リバウンド!?」(2018/05/21)

ドリンク数:10 のみすぎです。うん、知ってる。 なんだかお金のやりくりしてて「就職しているのにおかしいなぁ」とかイライラし...

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昼日記「うまく頭脳ワークを続けるコツ」

昼日記「うまく頭脳ワークを続けるコツ」

はい!こんにちは。水蕗です。(youtuber風) 今回は朝イチ(もちろん朝のルーティンを全部やった後)でプールで泳いだ後に、スーパー...

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帰ってきたお酒日誌「一応、自然にセーブできた」(2018/05/20)

帰ってきたお酒日誌「一応、自然にセーブできた」(2018/05/20)

ドリンク数:5.2 抑えられているのかしら?今月2番めに少ない量ではありますが、「そもそもその平均値がどうなのよ」という話もあ...

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帰ってきたお酒日誌「極端に飲みすぎなくはなったかも」(2018/05/19)

帰ってきたお酒日誌「極端に飲みすぎなくはなったかも」(2018/05/19)

ドリンク数:7.24 土曜だったので特に抑えずに飲みました。今日(2018/05/20)は日曜なので明日のために抑えていきたい...

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帰ってきたお酒日誌「明日は土曜だから」(2018/05/18)

帰ってきたお酒日誌「明日は土曜だから」(2018/05/18)

ドリンク数:7.2 うーん、まあ、あれですね。(なに) 20時以降に、しかもルーティンが終わってから飲み始めたのですが、ゲー...

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朝日記「朝に外出するメリット」

朝日記「朝に外出するメリット」

生活をピリッとさせようと色々模索しているもののうち、朝に外出をすると何だかいい感じになることがわかりました。外に出るというその行為自体、...

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帰ってきたお酒日誌「平均値が高い」(2018/05/17)

帰ってきたお酒日誌「平均値が高い」(2018/05/17)

ドリンク数:8.6 まったく減らないですね。減らす気があるのかという数字です。今月のいままでの1日平均が8.2ドリンクを超えて...

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昼日記「朝ジムはジョグがいいかもしれない」

昼日記「朝ジムはジョグがいいかもしれない」

今日は朝7時半に起きて、朝ごはんに野菜ジュースを飲みつつ、朝のルーティン(モーニングページ・読経・朝風呂・瞑想)をして、フィットネスクラ...

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