リカバリとしては上々なので、ここからしっかり基礎を固めて、これが当たり前であると感じられるようにじっくりと正しい生活をしていきます。焦ると心も怪我をするので慎重に。
※写真は最近始めたまるごと冷凍弁当
新着記事
- （駄文）練習不足は裏切らない 2024/09/08
- （駄文）死ぬまでにやることリストの棚卸し 2024/08/06
- （駄文）Youtube動画をどう作ろうか？ 2024/08/03
- （駄文）慢性前立腺炎とどう向き合おうか 2024/07/30
- （駄文）なぜか禁酒に成功している 2024/07/28
- （駄文）ブログを書かなくなっていた 2024/07/25
- （駄文）結婚した 2024/06/20
- サブ4あたりを目指すアラフィフ（2024/04/30～05/05） 2024/05/06
- サブ4あたりを目指すアラフィフ（2024/04/29） 2024/05/01
- サブ4あたりを目指すアラフィフ（2024/04/25～04/29） 2024/05/01
- （駄文）足ることを知らねばならぬ 2023/09/21
- 48歳になったのでフルマラソンのタイムを更新しようと考えた（10） 2023/09/20
今月の「私の調べ物」
何かに役立てたいという意思で情報を集めると、雑多であったものが意味を持ち始めることもあると思うのです。
今月の振り返り
繁忙期をなんとか乗り越えたといった感じ・・・とも言い難い。体調を崩して肝心なところで踏ん張れなかった。やはり、勤怠をかちっと安定させることが基本中の基本。
