運動日誌(2016/05/07):フルマラソンへの道

KIMG0412

運動日誌の運動方法

ジョギングノート

ジョギング 4.85km 0:29:19 0:06:03/km

寸感

明日は朝からマラニックをやろうと思っているので、ちょっと控えめに夜ランはやめておきました。オーバーワークは自分を知らないという無知の証明にほかなりませんからね。

12/10に初フルマラソン!
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