水蕗の運動(水泳・ジョギング)・旅行・イラスト・IT技術備忘録
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2018/5/21 帰ってきたお酒日誌, 日常生活
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抑えられているのかしら?今月2番めに少ない量ではありますが、「そもそもその平均値がどうなのよ」という話もあります。そうはいっても、過去の自分との比較が重要なので、いい傾向ではあります。引き続き頑張れば良いだけのことです。
昨日23時くらいに布団に入ったのですが寝付けず、一度起きて2時過ぎまで読書をしていました。そのときにお酒をあおらなかったのは良かったと思います。
水蕗 葉