運動日誌(2016/05/06):フルマラソンへの道

KIMG0412

運動日誌の運動方法

ジョギングノート

ジョギング 4.1km 0:27:50 0:06:47/km

寸感

左足の状態を確認しながらゆっくり走りました。走らないほうがいいのかも?でも走る代わりのやりたい運動も思いつかないので、慎重に走りました。

12/10に初フルマラソン!
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