水蕗 葉 一覧

予定を立てる前に

2014/4/13 ライフハック, 日常生活

まさかの一週間風邪という憂き目にあい、貧乏スパイラルに入ろうとしている。しかもこの風邪は考えられる落ち度がなく、タイミングが悪い不可避の風邪...

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副業できる力を？

2014/4/8 ライフハック, 日常生活

風邪をひいてなかなか厳しいところなのだけど、お絵描きは趣味にしておくのは良くないのではないかと思ったので、もっと明確な用途と水準を打ち出して...

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朝に勝負を決めてしまおう

2014/4/2 ライフハック, 日常生活

夜更かしをしてしまうのは、今日一日が納得いっていなくてリカバリをしようとして足掻いているからという話をネットで見かけた。真偽の程は分からない...

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朝活！？

2014/3/28 ライフハック, 日常生活

朝ランをするとか、いやいや朝からいきなり走るなんてハードル高いとか、それならお風呂なら・・・とかやっていたわけですが、そんなに早く起きられる...

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頭を鍛える方法？

2014/3/24 ライフハック, 日常生活

新しいことは手で書いて覚える 誰かに教えるつもりでまとめる 覚える事柄で物語を作る 瞑想をする その日の出来事を思い出...

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運動でリカバリ（必死）

2014/3/12 ライフハック, 日常生活

ToDoは色々あれど、まずは勤怠を安定させるのが第一。 とはいっても、それができないから困っているのであって、できることをやりすぎない...

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やりすぎたと思ったときは遅い

2014/3/10 ライフハック, 日常生活

気合いと根性が先行していると、身体の異変に気がつきにくい。気がついているけど過小評価してしまう。 やり過ぎかどうかは、客観的な数字もし...

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ニッセン

2014/3/7 ニッセン, 日常生活

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