水蕗の運動(水泳・ジョギング)・旅行・イラスト・IT技術備忘録
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2014/11/29 イラスト, ブキコちゃん
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2014/11/24 イラスト
2014/10/9 2014年9月父島, 小笠原諸島旅行, 旅行記
2011/11/23 スイミング話, 運動生活
初心者なのでマスターズのビデオなども。
2011/11/6 スイミング話, 運動生活
参考ビデオを拾ってきて、何度も見るように貼っておきます。
2011/10/10 スイミング話, 運動生活
自分用にトップスイマーの動画を参考にします。