垂れ流し雑感 一覧

(駄文)結婚した

(駄文)結婚した

2024年5月28日に婚姻届を出した。すでに一緒に住んでいるし、この家は自分の買ったマンションだ。 「結婚ができるような状態にはなった...

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(駄文)足ることを知らねばならぬ

(駄文)足ることを知らねばならぬ

人間ドックで肝臓の数値が初めて悪くなったのだから「お酒をやめなきゃ死ぬぞ」って思うのにやめられていない。晩酌がなんだかんだと続く。はじめ...

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(駄文)一体僕は何を食べればいいのか?

(駄文)一体僕は何を食べればいいのか?

食べ物に関して、ちまたでいろんなことが言われている。 ただ、それはあまりにも視野が狭かったり、日本人には合わなかったり、年代が合わなか...

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(駄文)朝活とはなんじゃらほい

(駄文)朝活とはなんじゃらほい

投稿自体が去年の9月ぶりという状態。 なんのためにブログを書くのかも分からなくなってきている気がするものの、そもそも何のために生きてい...

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(駄文)Z世代の気持ちが分かるのは日本が30年も停滞しているから?

(駄文)Z世代の気持ちが分かるのは日本が30年も停滞しているから?

こういう記事がありました。 なぜ“今どきのオジサン”は「Z世代」に優しいのか 結論としては「なるほどなぁ。そうかもしれない。」といっ...

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(駄文)体をどのくらい鍛えるのが適切なのか?

(駄文)体をどのくらい鍛えるのが適切なのか?

久しぶりのブログの投稿である。いくら垂れ流しの雑感とはいえども、定期的に放り出せなければ体にも悪いだろう。 さて掲題の「体をどのくらい...

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(駄文)結局、朝活なのかもしれない

(駄文)結局、朝活なのかもしれない

久しぶりに朝活なるものを再開している。朝活と言っても、単に6時に起きて走っただけである。 何度目か分からない今回の「朝活はじめてみた」...

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(駄文)リハビリブログの再始動

(駄文)リハビリブログの再始動

昨日はお参りにいって心をちょっとばかり清めてきた。 今日はきっちりと運動をして、掃除もして、体と身辺のデトックスとやらを進めようと思っ...

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(駄文)緊縮財政を敷かないといけない

(駄文)緊縮財政を敷かないといけない

よく考えてみたら、父の財政が結構雑であった・・・。よく考えてみなくても、パッと見たら分かることだ。 死亡時の保険金では足りずに、きっと...

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(駄文)なにごともコツコツ

(駄文)なにごともコツコツ

ちょっとご無沙汰しておりました。 4週連続、週末にハーフマラソン以上を走っていたわけなのですが、どうも様子がおかしくなってきました。か...

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(駄文)アラフィフで肉体の棚卸し

(駄文)アラフィフで肉体の棚卸し

やっと「忙しい」という雰囲気がなくなってきました。ちょっとのんびりまったりと言う感じですが、こういうときにこそタスクをすすめておかないと...

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(駄文)マジックポイントの回復の仕方

(駄文)マジックポイントの回復の仕方

ドラクエ世代にとって、マジックポイントといえば、魔法を使うためのポイントである。魔力残量と言い換えてもいいだろう。これに対して、ヒットポ...

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(駄文)棚卸しのお年頃

(駄文)棚卸しのお年頃

そろそろ50代に向けての準備が必要となってきました。 食生活や運動習慣、それから次の10年を見据えたスキルアップ・・・あとは持ち物の整...

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(駄文)繁忙期!

(駄文)繁忙期!

今週は夜型のシフトを組まれていて、11時から仕事を始めればいいことになっているのだが、色々仕事が積まれているので、定時よりも早くから仕事...

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(駄文)僕が他部署の新人を叱らないといけない

(駄文)僕が他部署の新人を叱らないといけない

今回は、まさに便所の落書きにふさわしい内容になる予感がしています。 単なる愚痴、あるいは罵詈雑言になるのかもしれません。 ただ、客観...

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(駄文)ランチランのススメ

(駄文)ランチランのススメ

ちょっと間が空きました。中3日といったところでしょうか。出社であったり、朝活というにはちょっと遅い時間に起きたりしたこともあって、ブログ...

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(駄文)低糖質だと動けない

(駄文)低糖質だと動けない

やっと6時前に起きることができてブログを書いている。 日々自堕落であったわけではないけれど、朝活の時間を全部睡眠にしていて9時間とか寝...

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(駄文)3ヶ月は習慣づけに専念!

(駄文)3ヶ月は習慣づけに専念!

体を本気で絞りに行こうと思って、食事をメインに気をつけていたのだけれど・・・全く変わらないというね! 1ヶ月半経っても、体重は変わって...

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(駄文)飛躍のときなんてなかった

(駄文)飛躍のときなんてなかった

ウツからの回復を目指してからというもの、ずっと飛躍のときを夢見てきたのだが、最近になって、ようやく、そんなものはないのだと気がついた。 ...

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(駄文)低糖質に切り替えた後の食生活

(駄文)低糖質に切り替えた後の食生活

朝っぱら活動をゆるりと始めて数日が経つが、たぶんブログは家事を片付けた後、読書をする前くらいにやったほうがいいのではないかと思っている。...

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(駄文)いきなりは変わらないし変えない

(駄文)いきなりは変わらないし変えない

こういうタイトルを引っ張り出すとき、たいていは、やらかしたときなのであるが、そういうわけではない。ご期待に添えず申し訳ない。 ちょっと...

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(駄文)朝活という意識高い系

(駄文)朝活という意識高い系

なんだか煽るようなタイトルになっているが、別に朝活を馬鹿にしているわけではない。それどころか、このブログも朝活の一環として書いている。 ...

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(駄文)そういえばウツのときがあったね

(駄文)そういえばウツのときがあったね

もはや寛解を超えて完治といってよいウツではあるが、闘病は10年を超えた。本当に厳しかったと今になっても思う。ウツっけというあたりも含めた...

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(駄文)高タンパク低糖質

(駄文)高タンパク低糖質

「いまさら低糖質ダイエット!?」と思われそうだが、そういう感じでもない。タンパク質が足りていないと感じるので、より多く取るようにしたいの...

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