プール 一覧

運動日誌（2020/01/21）

運動日誌（2020/01/21）

2020/1/22 プール, 運動日誌, 運動生活

久しぶりにプールで泳いでみました。肩が怖いのでゆっくりではありますが、メニューらしきものをやりました。 Swim 400m ...

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新年初出社ですが50mを108本

新年初出社ですが50mを108本

2019/1/5 プール, 日めくりエピソード, 日常生活, 運動日誌, 運動生活

2019年1月1日付けで正社員となりました。1月4日が初出社となります。 社員番号が変わるのでちょこっとトラブルがありましたが事なきを...

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運動日誌「結構頑張った2018年7月上旬振り返り」（2018/07/01-2018/07/10）

運動日誌「結構頑張った2018年7月上旬振り返り」（2018/07/01-2018/07/10）

2018/7/10 1フリ1分の道, ジョギング, プール, 運動日誌, 運動生活

1日ごとにエントリーを作っても、見ている人には何も得るものがなく、私としても書く手間だけがかかってしまうので、適当なところで区切って...

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運動日誌「有意義な練習」（2018/06/22）

運動日誌「有意義な練習」（2018/06/22）

2018/6/24 ジョギング, プール, 運動日誌, 運動生活

ジョギング：7.77km 5.2km 0:38:39 07:26min/km 2.57km 0:28:...

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運動日誌「スイムサミット」（2018/06/08）

運動日誌「スイムサミット」（2018/06/08）

2018/6/9 ジョギング, プール, 運動日誌, 運動生活

ジョギング：2.68km 0:31:28 11:44min/km 水泳：4300m 水泳の有志の練習会でめ...

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運動日誌「しっかりプール」（2018/05/29）

運動日誌「しっかりプール」（2018/05/29）

2018/5/30 ジョギング, プール, 運動日誌, 運動生活

ジョギング：2.43km 00:28:50 1キロ11:51 水泳：2200m しっかり水泳して、そのまま...

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運動日誌「キックをもっと頑張ろう」（2018/05/28）

運動日誌「キックをもっと頑張ろう」（2018/05/28）

2018/5/29 プール, 運動日誌, 運動生活

水泳：1600m キックが弱いということで、最初にキック100m4本をやったら、そのあとの100ｍのスイムのインタ...

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運動日誌「キックが遅い」（2018/05/25）

運動日誌「キックが遅い」（2018/05/25）

2018/5/28 ジョギング, プール, 運動日誌, 運動生活

ジョギング：2.69km 00:30:36 キロ11:23（ひと駅歩き） 水泳：2600m 有志で水泳のき...

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煩悩スイム！100m×108本！

煩悩スイム！100m×108本！

2017/12/18 スイミング話, プール, 運動日誌, 運動生活

去る12/16に、煩悩スイムと称して、100m×108本を実行しました。 具体的には100m2分サークルで36本を3セットで、セット間...

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夜日記「走って泳いでエントリーして」

夜日記「走って泳いでエントリーして」

2017/8/10 ジョギング, プール, 夜日記, 日常生活, 運動日誌, 運動生活

日付が変わって8/10になってしまいました。 今日もまた昼休みに5キロ走って、夜はマスターズスイミングの練習（2キロ）に出ました。その...

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夜日記「たっぷり運動」

夜日記「たっぷり運動」

2017/8/7 ジョギング, プール, 夜日記, 日常生活, 運動日誌, 運動生活

今日は5キロ走って、3.3キロ泳いで、2.5キロ歩きました。 スイムは至ってマッタリで、400mを8本泳いだあとに、100m1本をタイ...

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夜日記・運動日誌「泳いだら飲んでよし」

夜日記・運動日誌「泳いだら飲んでよし」

2017/6/13 プール, 夜日記, 日常生活, 運動日誌, 運動生活

今日は昼に会社のチームでの懇親会があり、3000円のコースを頂きました。（オペラシティ53Fのよし田） プール 今日は距離を稼ぐつも...

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夜日記・運動日誌「手応えあり」

夜日記・運動日誌「手応えあり」

2017/6/12 プール, 夜日記, 日常生活, 運動日誌, 運動生活

時間も遅いのでさらっとさらっと。 土曜日にガッツリマラニック21.5kmをかけたのだけど、どうもちょっと左膝に痛みを感じたので、まだま...

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夜日記・運動日誌「割りといいバランスで運動できてる」

夜日記・運動日誌「割りといいバランスで運動できてる」

2017/6/7 ジョギング, プール, 夜日記, 日常生活, 運動日誌, 運動生活

色々てんこ盛りなカテゴリ指定の日記ですが、サラッと要点をまとめて書きたいと思います。 水泳 プールにて自主練をしました。 Tota...

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運動日誌（2016/09/08）：アクティブレストで1400Kcal消費

運動日誌（2016/09/08）：アクティブレストで1400Kcal消費

2016/9/9 ジョギング, フルマラソンへの道, プール, 運動日誌, 運動生活

運動日誌の運動方法 ジョギングノート 夜 トレッドミル 5.33km 0:35:58 0:06:45/km トレ...

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運動日誌（2016/08/25）：フルマラソンと1フリ1分への道

運動日誌（2016/08/25）：フルマラソンと1フリ1分への道

2016/8/26 1フリ1分の道, ジョギング, フルマラソンへの道, プール, 運動日誌, 運動生活

運動日誌の運動方法 ジョギングノート ナイキプラスのアプリが名前が変わってしかも使いにくくなってしまったので、ランタスティックに変更...

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運動日誌（2016/08/24）：フルマラソンへの道でもない

運動日誌（2016/08/24）：フルマラソンへの道でもない

2016/8/25 ジョギング, フルマラソンへの道, プール, 運動日誌, 運動生活

運動日誌の運動方法 ジョギングノート 夜 マスターズスイミング 2300m 帰宅ウォーキング 2.59km 0:25:57 0:...

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運動日誌（2016/07/27）：水泳おじいちゃんへの道

運動日誌（2016/07/27）：水泳おじいちゃんへの道

2016/7/27 ジョギング, フルマラソンへの道, プール, 運動日誌, 運動生活

運動日誌の運動方法 ジョギングノート 夜 2500m泳ぎました。 UP 400m S 100m×20 2' ...

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運動日誌（2016/07/11）：泳いだし歩いた

運動日誌（2016/07/11）：泳いだし歩いた

2016/7/11 ジョギング, フルマラソンへの道, プール, 運動日誌, 運動生活

運動日誌の運動方法 ジョギングノート 夜 2100ｍ泳ぎました。 Up 400m S 100m × 16 2'...

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運動日誌（2016/07/08）：フルマラソンへの道

運動日誌（2016/07/08）：フルマラソンへの道

2016/7/9 ジョギング, フルマラソンへの道, プール, 運動日誌, 運動生活

運動日誌の運動方法 ジョギングノート 夜 2000m泳ぎました。 400ｍ×5 帰宅ウォーキング 3.1km 0:...

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運動日誌（2016/06/13）：フルマラソンへの道

運動日誌（2016/06/13）：フルマラソンへの道

2016/6/14 ジョギング, フルマラソンへの道, プール, 運動日誌, 運動生活

運動日誌の運動方法 ジョギングノート 夜 1300m泳ぎました K 100m P 100m S 100...

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運動日誌（2016/06/10）：フルマラソンへの道

運動日誌（2016/06/10）：フルマラソンへの道

2016/6/11 ジョギング, フルマラソンへの道, プール, 運動日誌, 運動生活

運動日誌の運動方法 ジョギングノート 夜 1200m泳ぎました。 UP Kick 100m / Pull 150m ...

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運動日誌（2016/05/20）：泳ぎが重い！

運動日誌（2016/05/20）：泳ぎが重い！

2016/5/21 ジョギング, フルマラソンへの道, プール, 運動日誌, 運動生活

運動日誌の運動方法 ジョギングノート 夜 2500ｍ泳ぎました。 Free 400ｍ*5 Rest 10" F...

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運動日誌（2016/05/12）：クロストレーニング

運動日誌（2016/05/12）：クロストレーニング

2016/5/13 フルマラソンへの道, プール, 運動日誌, 運動生活

運動日誌の運動方法 ジョギングノート 夜 プール 2500ｍ Swim 800m * 3 Swim IM 10...

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