運動日誌（2019/12/23）

距離5.55kmで時間は45分21秒。ペースはキロ8分10秒でした。

信号待ちは5回ですね。

10kgくらいの荷物を背負っているとはいえ、右足の脹脛がパンパンになってしまってびっくりしました。走っているときはどうということはないのですが、信号待ちで止まると、なんだかパンパンに張っているのです。

これはちょっと心配。