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ストレスと一口にいいましても、決定的なストレス、根源的なストレスというものは、日常生活においてほぼ無いと言っていいと思います。受け止め方の違いでストレスと呼んでいるに過ぎないということです。
「とりあえず飲むか」と杯を重ねてしまったところはあります。
やはり失業しているとモヤッとしているものですし、何よりどの方向に進んでいけばいいのか見えてこないのが、私にとってストレスになっていると推察されます。
逆に、どの方向に進んでいけば良いのかを見据える最大のチャンスと捉えて、どっしり構えるというのもありかと思います。