日付が変わって8/10になってしまいました。
今日もまた昼休みに5キロ走って、夜はマスターズスイミングの練習（2キロ）に出ました。その後はジムから歩いて帰って（3キロ）きました。
一人の練習だとなかなかIMのプルとかやらないので、週1とか隔週1くらいの割合でこういった練習にでるのは良いほぐしになります。交流もありますしね。
そういえば千葉マスターズのエントリーが今日までだったので、慌ててエントリーしました。
千葉マスターズは10/14-15に新習志野で行われます。ちなみに長水路です。
エントリーしたのは100m自由形（1:07″50）と50m自由形（0:30″00）です。レースに出ないと速くなりませんからね。レースばかりにでるのも駄目ですが、まったく出ないとメリハリがなくなってしまうので、ちょいちょい出たほうが良いと思っています。
