水蕗の運動(水泳・ジョギング)・旅行・イラスト・IT技術備忘録
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2016/4/25 ジョギング, ハーフマラソンへの道, 運動日誌, 運動生活
運動日誌の運動方法 ジョギングノート
運動日誌の運動方法
ジョギングノート
ウォーキング
2.66km 0:26:11 9’51″/km 2.85km 0:28:08 9’52″/km
ホルモン屋さんまで歩いていき、ホルモン屋さんから歩いて帰ってきただけです。
水蕗 葉