運動日誌（2016/03/21）：ハーフマラソンへの道

2016/3/21 ジョギング, ハーフマラソンへの道, プール, 運動日誌, 運動生活

運動日誌の運動方法

ジョギングノート

夜

トレッドミルで5.49km 35:37 6’29″/km

プールで1400m

S 400m*3
IM 100m

寸感

水泳が後回しになっていますが、日常生活でタフさを発揮できるのは水泳よりもジョギングなのでこれでいいです。ただ、泳ぎを忘れないように最低限の距離は泳ぎたいです。

2016年5月3日に柏の葉で行われるハーフマラソンにエントリーしました。走るには暑い時期ですが、コースはフラットですし、万が一ぶっ倒れても休みが後ろに控えているので安心です。その日まで運動日誌はこのアイキャッチでいきます。

コメントを残すコメントをキャンセル