心身の状態
やはり眠い。昨日はお酒いれたしなぁ・・・。火・木・土・日を休肝日にします。というわけで、今日は休肝日。下腹がちょっと重いかも。あと鼻水が気になる。ちなみに花粉症ではない。
やりたいこと
絵日記
このあと「フットサル」で描こうかと。ストックは以下の通り。
- 懇親会
- 電車通勤
- 免許更新
- フットサル
- 弁当を食べる
- ホルモン
- 弁当を作る
- 掃除
- 暖かい雨
運動
ジョギングをしたいところだけど雨と気温が気になる。相変わらず水着は持ってきている。今日はS店は定休日なので、図らずも業務が長引いたらN店で泳ぐ感じで、さっさと上がれるならば(プールではなくて)10キロくらい走りたい。
おかず作り
鶏のもも肉が残っているので唐揚げなり照り焼きなりにする。もやしは昨日、冷凍にしたが、調理する余裕があるならばレンチンもやしに。
ごみかたづけ
まとめて明日の朝にゴミ庫に出せるように・・・。
今日の作戦
木曜で力尽きて金曜が調子悪いことが多いので、ペース配分を間違えないように。そういった面ではジョギング10キロは危ない気もするが、1時間以上かけてゆっくり走る分には問題ないだろう。
テーマ
アクティブレスト