心身の状態
朝活復活。フットサル由来の足腰の筋肉痛は続く・・・。朝弁当を食べたところ（今日のアイキャッチ画像）。煎じたお茶が身にしみる。プログラミングよりも何を作るかの方に興味があって、ソリューションを提供するお仕事はしたくないと強く感じるこの頃。
やりたいこと
3月のシートに切り替え
家計簿とかほぼ当日ToDoリストとかジョギングノートとかそういうのの3月のシートを用意する。
運動
筋肉痛が続いているので激しい運動はしなくていいけど、腕のトレーニングはしたい。腕立てでもダンベル運動でもいいのでするかな。今日はジムのメイン店舗が定休日なので、いくなら別の店舗に。一応、水着はある。
絵日記
いやもう、ほんとまじで頼みます。朝活でやるか。
- カラオケ
- 焼き鳥
- プール
- 上司から呼び出し
- 懇親会
- 電車遅延
- 免許更新
- フットサル
- 朝活弁当
気をつけること
無理とかムラで疲れをためないこと。特に自暴自棄には注意。前もってイベントを設定してアクティブレストにつとめたい。
テーマ
心穏やかに
