水蕗の運動(水泳・ジョギング)・旅行・イラスト・IT技術備忘録
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2015/11/19 ジョギング, 運動日誌, 運動生活
1.4キロを9.5分で走りました。インフルエンザ予防接種をしたので控えめに!?
ジョギングノート
水蕗 葉