運動日誌（2015/11/13）

1.5キロを11分かけて走りました。はじめはゆっくりで行きますが、毎日やる所存です。

ジムに復帰できるお金の目処がつかないあいだに、財布は軽く、体は重くなっていくので、苦手で嫌いなジョギングをすることにしました。3キロ走るのなら3キロ泳ぐほうがラクです・・・。

ジョギングノート