水蕗の運動(水泳・ジョギング)・旅行・イラスト・IT技術備忘録
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2015/10/7 2015/10/9 プチ禁酒, 日常生活
無事に炭酸水でしのぎました。 帰宅してカバンを置いて椅子にどかっと座ったときに「グビッ」といきたくなるものですね。
余談ですが、酒を控えることによって、連続睡眠時間が伸びました。起きたときの眠気の抜けも全然違います。
地味に不調をきたしていたのはお酒のせいだったのかと実感しているところです。 おそらく、8時間連続睡眠余裕です。
水蕗 葉