運動日誌（2015/09/20）

踏み台昇降：130分

アニメを見るときは踏み台昇降・・・なのですが、アルスラーン戦記を見るときにはもう足が張ってしまって・・・。
番組改変の時期で新番組をチェックしなくてはいけません。
初回～3回くらいまでで視聴を決めるので、踏み台昇降がはかどりますね。