水蕗の運動（水泳・ジョギング）・旅行・イラスト・IT技術備忘録
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水蕗 葉
2014/12/8 イラスト, ブキコちゃん
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2014/12/4 イラスト
2014/12/3 イラスト
2014/11/29 イラスト, ブキコちゃん
2014/11/29 ライフハック, 日常生活
休日にがっつり外出の予定を立てるわけにはいかない。 休みの日くらいは雑踏を見たくない 平日にちゃんと掃除はできないのできれい...
早朝型にシフトしようとしてバランスを崩したりしたが、今日は朝早くに目が覚めてしまったので、この波に乗ることにした。少しずつ変えるというが、起...
2014/11/26 ライフハック, 日常生活
現在、11時から20時という、会社としてはイレギュラーなシフトで働かせてもらっている。もちろん、医師の診断と会社の協力もあっての勤務形態だ。...
2014/11/24 イラスト
2014/11/22 イラスト
2014/11/19 イラスト
2014/11/18 イラスト, ニッセン
2014/11/16 スイミング話, 運動生活
3日前まで足を引きずって歩いていたので、まあ・・・あれでした。 50m自由形 29.26 100m自由形 1:04.99 ...
2014/11/11 ライフハック, 日常生活
快適な睡眠を得るために全力を尽くしていこう。何よりも優先することから始める。 ゆくゆくは朝6時に起きたい ↓ 遅くとも23時には眠...
2014/11/9 スイミング話, 運動生活
まずは長水路で1分というのがどのくらいなのかを見てみる。 2014 栃木中学総体水泳 女子100M自由形 決勝 つまり、これよりも...
2014/11/9 イラスト, 艦これ
2014/11/7 イラスト
2014/11/6 イラスト
2014/11/5 イラスト
2014/11/3 イラスト
2014/11/3 ライフハック, 日常生活
心理士もおどろきの色んなことがありまして、それでもなんとか今の会社に在籍できている次第。とりあえずは11-20というシフトで落ち着いたので、...
興味があって調べてはいるけど、流されないようにするための自分のアンカーとしての備忘録。 まだまだ解明されていないことの多い人体なので、...
2014/11/1 イラスト
