帰ってきたお酒日誌「もーやだー」(2018/06/04)

禁酒でも断酒でも節酒でもなく、とにかく、コントローラブルにお酒と付き合うために、記録をつけることにしました。なので「日誌」です。
アルコールのドリンク数計算器を自分用に作りました。

ドリンク数:10.552

もう、昼からだらりと飲んでいた感じがあって、もはや休日よりも休日な感じでした。(「もーやだー」って感じで、ストレスで飲んでいるところも。)

ただ、この日もジョギングはしているので、この運動のところが最後の防波堤になっているような気がします。

今日(2018/06/05)は酒量をバシッと抑えて、平均値を下げたいとは思っています。

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