運動日誌「夏男始めます」（2018/05/18）

• トレッドミル：5.7km 0:37:59 06:40/km
• プッシュアップ：58回
• シットアップ：69回
• スクワット：98回
• ワンハンドドローイング（クロールのプルのイメージで10kg×2）：左右で1カウントで50回

初回なので2018/05/19の時点の体を貼っておきましょう。さあ、後には引けなくなったゾイ。

背中は撮るのが面倒くさいので無しです（水泳やっているので背中はそれなり）。肩がみえませんねぇ・・・。身長170.5cm 体重63kgといったところ。