運動日誌(2016/06/12):フルマラソンへの道

KIMG0412

運動日誌の運動方法

ジョギングノート

ジョギング 6.01km 0:36:00 0:05:59/km

寸感

曲がるところを間違えてまっすぐ進んでしまい図らずもそれなりの距離を走りました。

ジョギングの頻度が高いように見えますが、帰宅ウォーキングが多いので全然負荷がかかっていません。これが全部ジョギングならこの距離でも悪くはないと思うんですけれどね。

12/10に初フルマラソン!
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