運動日誌(2016/05/18):俺は本気だぜ!

KIMG0412

運動日誌の運動方法

ジョギングノート

帰宅ラン 11.41km 1:27:22 0:07:39/km

寸感

残業からの帰宅ラン!これこそ正しいお薬としてのジョギングです。根を詰めたときこそ、運動が必要なのです。

12/10に初フルマラソン!
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