運動日誌(2016/04/29):ハーフマラソンへの道

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運動日誌の運動方法

ジョギングノート

ジョギング 4.35km 0:28:38 6’35″/km

寸感

「お薬として走る!」とはいえ、たかだか30分です。朝のたった30分じゃ、やはり少し足りないかなと思います。朝と晩に30分ずつがいいかと!

2016年5月3日に柏の葉で行われるハーフマラソンにエントリーしました。走るには暑い時期ですが、コースはフラットですし、万が一ぶっ倒れても休みが後ろに控えているので安心です。その日まで運動日誌はこのアイキャッチでいきます。

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