運動日誌(2016/03/08):自主練

IMG_0669

運動日誌の運動方法

ジョギングノート

S店で2000m泳ぎました。

  • S 400m*4
  • S 100m*3 1’40″サークル
  • Down 50m*2

寸感

上腕がまったくダメですね。重い重い・・・。

明日はホームでマス練がありますが20:55とちょっと遅いんですよね。お弁当のおかずを作り置きしないといけないので、今回もパスかなと。まだ余裕をもって練習をやれる気がしないというのもありますが。

明日はジョギングにします。明日のお弁当はどうしようかな。

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

水蕗をフォローする

コメントを残す