有休がないのに38.8℃の熱が出た

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昨日の夜あたりからちょっと様子がおかしい感じがして、布団の中で計ったら37.8℃。明け方に計ったら38.8℃になっていました。でもさっき計ってみたら37.9℃まで下がっていたので、明日は大丈夫そうです。

汗をかく

お布団被って電気アンカ抱えて、汗をかいたら熱いお風呂に入ってを繰り返します。

ご飯を食べない

消化するのにパワーがかかるので基本的にご飯は食べません。我慢するというよりも食欲が無いのです。

水分補給

ベッドのそばにペットボトルを置いていつでも補給できるようにします。

あとはゲンノショウコを煎じたものを飲んでいます。

薬を飲まない

熱を抑えてしまうと免疫力を発揮できないので薬は飲みません。体温が40℃になったら考えます。

無理しない

欠勤控除は手痛いですがしょうがないです。安静にしておきます。お酒も呑んだらダメです。

インフルエンザA型でした・・・。39℃近い高熱が続いています・・・。
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