運動日誌（2015/12/29）

夜

5600m泳ぎました。

• W-up 100ｍ
• Swim 50ｍ×108 1’サークル
• Down 100ｍ

運動日誌の運動方法

寸感

流石に疲れました。80本を過ぎたあたりから、ゴーグルを動かしていないのに目の周りが痛くなって来ました。本数を重ねていくと、なんだか瞑想している気分になりますね。