まだまだリハビリ中です。仕事が忙しくて今週は2回目ですが、むしろ身体に負荷をかけられないので泳ぎ過ぎなくて良いです。1キロは泳いだと思います。
アップでキック200やってプル200くらいやって、最後に2個メをやったので、なんぼ何でも1キロは泳いでいるとは思います。まだちょっと違和感があるのでダッシュはしていません。
1月
26
2012
まだまだリハビリ中です。仕事が忙しくて今週は2回目ですが、むしろ身体に負荷をかけられないので泳ぎ過ぎなくて良いです。1キロは泳いだと思います。
アップでキック200やってプル200くらいやって、最後に2個メをやったので、なんぼ何でも1キロは泳いでいるとは思います。まだちょっと違和感があるのでダッシュはしていません。
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