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9月 30 2011
レポート
by mizubuki
ジム行きました。これいっとかないと本当に廃人になりそうでこわいです。ひきこもりになっちゃいます。あ、トータル3.1キロ泳ぎました。 キック800m プル400m×3 インターバル100m×10 2′サイクル …
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